繼第一名的蛋糕後,有很優的蘆音同學,正準備著下一道料理,是[紅豆薏仁湯]. 根據網上的網友提供[紅豆薏仁湯]好處很多,但是也有網友提醒不宜在10月以後食用,所以下星期是最佳時間.至於[怎麼提上樓]是我們幾個凶悍男生的事,界時請您吆喝一下,紅豆薏仁湯,就會自動上三樓的. 期待;再期待!! 等您喔!! 以下是網友提供的資料,請同學參考. 胸翰Simon2010.10.10A說:晚餐只吃「紅豆薏仁湯」，四個月瘦下7公斤本湯兼顧瘦腿與美容，紅豆能夠讓你擁有紅潤的好氣色，而薏仁不僅能消除身體的水腫，還可以使肌膚白皙亮麗。B說:紅豆主要的功能有：補血、利尿、消腫、促進心臟的活化等；容易低血壓、疲倦的人，常吃紅豆會有改善的效果，婦女生理期間多吃加了糖的熱紅豆湯，可以補血，也不必擔心發胖C說:養顏美容，益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血，利水消腫。薏仁可健脾利水，清熱排膿。適用於面色蒼白、體力虛弱、皮膚乾燥、易生痘瘡膿腫者。D說:因為薏仁較寒, 懷孕婦女及正值經期婦女應該避免食用。兩者都有消水腫的功效且美白又補血。E說:現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要袪濕，又要補心，還要健脾胃，非薏仁和紅豆莫屬。將其煮成湯，意在促進它的有效成份充分被人體所吸收，同時又不會給脾胃造成負擔。F說:薏仁特性：味甘、性平保健功效：1.含有一種薏苡素，可清熱排毒，加速人體新陳代謝和血液循環，且所含蛋白質可分解蛋白質酵素，軟化皮膚的角質層，讓皮膚更顯光滑有彈性。2.代謝水分濕氣、美白、潤澤肌膚、健脾補肺、清熱、利濕、利尿強骨、促進子宮收縮。3.富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，排除體內廢物，預防腸道癌症發生。4.現代藥理研究已指出：薏仁有著抑制癌細胞成長的作用。對應症狀：食慾不振、瘡毒、皮膚濕疹、筋骨濕痺、水腫特別提醒：薏仁會使身體虛冷，懷孕的婦女以及生理期間，要暫停食用。※紅豆特性：味甘酸、性平保健功效：1.含有一種皂鹼，有健胃、生津、益氣、消腫及解毒等功能，對於治療腳氣病效果極佳。2.纖維質含量豐富，有效刺激腸胃蠕動、利尿、還有預防便祕、增進排便順暢的效果。3.可幫助排除體內水分作用，改善浮腫，適合濕性體質的人。4.能利尿、消腫、排膿與解毒、行血，故適合活動量少的患者食用。對應症狀：腳氣水腫、黃疸、腎炎水腫、濕熱下痢、糖尿病、皮膚瘡毒、酒毒醒酒。
兇悍simon現在的星期三快要變成食療大會串繼蛋糕後居然出現紅豆薏仁湯真期待每周的一周一菜喔流口水中..........Jenny
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繼第一名的蛋糕後,有很優的蘆音同學,正準備著下一道料理,是[紅豆薏仁湯]. 根據網上的網友提供[紅豆薏仁湯]好處很多,但是也有網友提醒不宜在10月以後食用,所以下星期是最佳時間.至於[怎麼提上樓]是我們幾個凶悍男生的事,界時請您吆喝一下,紅豆薏仁湯,就會自動上三樓的. 期待;再期待!! 等您喔!! 以下是網友提供的資料,請同學參考. 胸翰Simon2010.10.10
A說:晚餐只吃「紅豆薏仁湯」，四個月瘦下7公斤
本湯兼顧瘦腿與美容，紅豆能夠讓你擁有紅潤的好氣色，而薏仁不僅能
消除身體的水腫，還可以使肌膚白皙亮麗。
B說:紅豆主要的功能有：補血、利尿、消腫、促進心臟的活化等；容易低血壓、疲倦的人，常吃紅豆會有改善的效果，婦女生理期間多吃加了糖的熱紅豆湯，可以補血，也不必擔心發胖
C說:養顏美容，益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血，利水消腫。薏仁可健脾利水，清熱排膿。適用於面色蒼白、體力虛弱、皮膚乾燥、易生痘瘡膿腫者。
D說:因為薏仁較寒, 懷孕婦女及正值經期婦女應該避免食用。兩者都有消水腫的功效且美白又補血。
E說:現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要袪濕，又要補心，還要健脾胃，非薏仁和紅豆莫屬。將其煮成湯，意在促進它的有效成份充分被人體所吸收，同時又不會給脾胃造成負擔。
F說:薏仁特性：味甘、性平
保健功效：
1.含有一種薏苡素，可清熱排毒，加速人體新陳代謝和血液循環，且所含蛋白質可分解蛋白質酵素，軟化皮膚的角質層，讓皮膚更顯光滑有彈性。
2.代謝水分濕氣、美白、潤澤肌膚、健脾補肺、清熱、利濕、利尿強骨、促進子宮收縮。
3.富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，排除體內廢物，預防腸道癌症發生。
4.現代藥理研究已指出：薏仁有著抑制癌細胞成長的作用。
對應症狀：食慾不振、瘡毒、皮膚濕疹、筋骨濕痺、水腫
特別提醒：薏仁會使身體虛冷，懷孕的婦女以及生理期間，要暫停食用。
※紅豆特性：味甘酸、性平
保健功效：
1.含有一種皂鹼，有健胃、生津、益氣、消腫及解毒等功能，對於治療腳氣病效果極佳。
2.纖維質含量豐富，有效刺激腸胃蠕動、利尿、還有預防便祕、增進排便順暢的效果。
3.可幫助排除體內水分作用，改善浮腫，適合濕性體質的人。
4.能利尿、消腫、排膿與解毒、行血，故適合活動量少的患者食用。
對應症狀：腳氣水腫、黃疸、腎炎水腫、濕熱下痢、糖尿病、皮膚瘡毒、酒毒醒酒。
兇悍simon
現在的星期三快要變成食療大會串
繼蛋糕後
居然出現紅豆薏仁湯
真期待每周的一周一菜喔
流口水中..........
Jenny
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